Resultater 1 til 2 av 2

Tråd: Hva spiste du til frokost i dag?

  1. #1
    Administrator Admin's Avatar
    Ble medlem
    Jan 2001
    Sted
    Hokksund
    Innlegg
    18
    Liker (Gitte)
    4
    Liker (Motatte)
    1

    Hva spiste du til frokost i dag?

    Ifølge forskning utført av Universitet i Missouri-Columbia, er et høyt proteinholdig måltid som bacon og egg til frokost nøkkelen til å holde seg frisk.
    Det å hoppe over frokost kan føre til fedme, og hvis en spiser et morgenmåltid (spesielt en som er rik på protein), så utløses dopamin til hjernen din. Dopamin øker humøret ditt og gir deg vanligvis en bedre hverdag.
    Dette betyr det er mindre sannsynlig at en går og småspiser godteri og snacks, eller spise annen fet mat. Dette betyr også at du er i en bedre posisjon enn dine jevnaldrende som står over frokosten, og som vil gå sultne, og gå for den lille burritoen til lunsj for å gjøre opp for det.



    Hva spiste du til frokost i dag?

    Mvh
    Admin
    Jeg er administrator på Matpreik.no

  2. #2
    Junior Member
    Ble medlem
    Oct 2015
    Innlegg
    4
    Liker (Gitte)
    0
    Liker (Motatte)
    2
    yogurt med nøtter og honning
    Liker Admin liker dette innlegget
     

Tags for denne Tråden

Favoritter

Skrive Tillatelser

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere dine innlegg
  •